很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣
很多人都有過健身、
運動跑步的經驗，
運動久時常發現，
似乎都
因運動時滿身大汗，
衣服不透氣導致衣服緊貼，
全身不適
流汗後角質廢物堆積，
皮膚角質化，
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時，
只注重衣服的寬鬆度，
和是否有摸起來是否像棉質一樣，
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看，但是缺乏透氣性，
這樣穿久了，
排汗效果不佳，
反倒成了身體運動不舒服，
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水，在開水上方，
放下一個像是光碟片阿，
或是一面鏡子，等待10-20秒後
就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，
不得體的現象，
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，
並且彈性也鬆脫了，
有了厚度硬度卻失了透氣性，
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質，
雖然棉摸起來舒服，
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，
因為這樣在汗水排 汗的過程中，
不僅無法盡情排放汗水，
衣服黏在後背也擺脫不了，
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗，
但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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啥咪！可入住全臺唯一5星級飯店寵物套房，讓狗寶貝與主人享受頂級體驗！新北市立十三行博物館將於4月14日下午2點舉辦全國唯一一場「考古狗大會師」，館長陳春蘭表示，參加的狗及狗主人可擔任2018新北考古生活節MV主角，同時可參加抽獎，即日起至4/13開放報名。
陳春蘭指出，參加「考古狗大會師」的條件很簡單，只要將家中狗寶貝打扮具有考古風或原住民風，就可報名參加，當天參加的狗和狗主人除可成為「新北考古生活節」MV主角以外，還可免費領取寵物福袋及參加超好康抽獎，首獎可入住五星級飯店愛犬套房兩天一夜，讓狗寶貝與主人享受頂級體驗，另有寵物美容、寵物精品禮券等大獎，千萬不能錯過。
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陳春蘭表示，「考古狗大會師」於4月14日下午2點至5點在十三行博物館陽光廣場舉辦，現場提供寵物疫苗及預防針施打服務、寵物領養，還設置寵物用品及手作鮮食等攤位，並有精彩表演，讓民眾與毛小孩在最友善的環境同樂。
此外，當日下午1點半至4點半台灣導盲犬協會也精心策劃「讓愛閃耀-導盲犬與您相約十三行博物館」活動，有導盲犬的專業訓練表演，並鼓勵民眾共同參與導盲犬培育計畫，更多活動資訊請至十三行官網http://www.sshm.ntpc.gov.tw或粉絲專頁https://www.facebook.com/13hangmuseum查詢。
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